歴史をひもとけば古代ギリシア時代、(紀元前1700年前)から
"パピルスの文書”にアロエほか、すでに700種類もの薬効植物が記録され、

うがい薬や湿布として使われていた。。ということが記されているそうな。。

気が遠くなりそうでよくわからない昔、昔そのまた昔。。の話。

それから色んな時代を経て、今また再び植物の治癒力と人に備わっている
自らの持つ"自然治癒力”で心と体全体のバランスを元に戻して健康でいよう!という

"自然療法”が注目されてきてるようです。

メディカルハーブやアロマテラピーはそんな風に植物を利用して
健康や美容に役立てようという"植物療法”の分野のひとつ。

いつものレッスンより一歩、踏み込んでそれぞれのハーブの持つ
有効成分や効力、からだへの適応などと

実際に暮らしの中で役立つように、ハーブを使っての様々な利用法の実習を
組み合わせて

検定も視野に入れた"メディカルハーブコーディネーターLESSON”を
古民家アトリエにてスタートさせました。
メディカルハーブ 013全3回、合計12時間のレッスン。
午前中からお昼をはさんで、午後3時30分まで、びっちり、みっちり。
(でも、時間ってあっという間に過ぎてゆきます!)

私が思っていた以上に、興味を持って参加いただいた方の人数が多く、
教室部屋の大きなテーブルを囲んで、にぎやかにレッスンスタート!


この日のお楽しみBroom’s ランチは
オーブンにおまかせの鶏肉とじゃがいも、ブロッコリーのローズマリー風味オリーブオイル焼き、
かぶとじゃがいものミルクスープ、林檎とセロリのディル風味ヨーグルトサラダ、
玄米パン。

総勢8名でいただきま~す。の休憩ランチでした。
みんなで食べるとたのしい、おいしい、ですね*


レッスン中、私はぜんぜん写真など撮れなかったのですが、
いつもカメラ持参の”はるひさん”がいい写真とともに
ブログで教室の様子をUPしてくださってます。

おいしくってシンプルなお料理の数々を素敵な写真とともに紹介してる
人気ブログでもありますよ~。ぜひ、要チェック!!です。
(人気レシピブロガー4人で作ったワンプレートごはんの本もお勧めです*)

*はるひさんのブログはコチラから!→http://haruyasahi.exblog.jp/i31/

そういえば、今またインフルエンザとか流行のきざしをみせてますし、
花粉も今年はまたまたたくさん飛ぶそうな。。。

そんなときにも有効的なメディカルハーブのレシピがいろいろあります。

何より、手軽に毎日のお茶やお風呂などで体に入れたり、部屋の中に香りの
有効成分をくゆらせたり。。。

ハーブの世界は知れば知るほど奥が深くておもしろいです。

ドライハーブ各種やBroomオリジナルブレンドの各症状別ハーブティーも
アトリエSHOPのほうでご用意しております。
メディカルハーブ 026
風邪ひきさんブレンド、花粉症対策ブレンド、免疫力UPブレンド、
PMSブレンドなどなど。。。

ハーブで健康、キレイをめざしませんか?


 **フラワー&ハーブ Broom香房
http://www.broomkoubou/
※1~2月のレッスンスケジュールをUPしております。
今週のハーブ&アロマ教室は1月27日(木)&28日(金)&29日(土)
午前の部 10:00~12:00/午後の部 1:30~3:30

"ハーブ&アロマで冷え対策・メディカルレシピ” ~ブレンドハーブティー、ブレンドバスハーブ、冬の季節のバスソルトづくり、
手浴・足浴 ※ドライハーブお土産付き ¥2.500

まだ参加お申し込み可能です。
この時期必須!ご都合よかったらぜひお気軽にどうぞ。

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