Broom香房〜里山ハーブ暮らし

千葉は外房、いすみ市岬町。田んぼが広がるのどかな里山のはずれ。
花とハーブのガーデンと小さなアトリエSHOPからのおしらせや 日々の暮らしを綴ってゆきます。

ハーブ&アロマ

2020、10月のハーブ講座、イベント予定

10月のハーブ講座、植物ワークショップ、イベント予定一覧をお知らせいたします。

お申し込み受付中!ですので、ご興味あってご都合よいときありましたら、ぜひどうぞ。

【ハーブ講座】
■10月8日木曜&11日日曜日
10時30分〜12時30分
at いすみ・BroomGarden

《ローズゼラニウム蒸留会》3500円
ローズゼラニウムタッジーマッジーづくりも。
リンゴとローズゼラのジャムでハーブなお茶時間もごいっしょに。
※11日は、残席1めいさま。
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■10月14日水曜日
10時から12時
at 大多喜ハーブガーデン

《秋冬お役だち!ハーブが香るシアバタークリームづくり》3500円

■10月22日木曜日
午後1時30分〜3時30分
at 土気 カフェギャラリー
Naja
《秋を束ねるSWAGづくり》4000円(お茶とケーキ付き)

■10月27日火曜日
午後1時30分〜3時30分
at 九十九里太陽の里
《紅茶とハーブ、ブレンドレッスン》3660円

※お申し込みは、こちらから。
・・・・・・・・・・

【イベント・ワークショップ】
■10月18日日曜日・28水曜日 10時30分〜15時30分

《魔女の庭づくり12か月》
at 富津竹岡インター近く
魔女の館にて
※詳しくはfacebookイベントページを。

 
■10月31日土曜日
10時から15時
at いすみ市日在おひさまの家
《isumiぐるぐる市ハロウィーンParty》
※詳しくはfacebookイベントページを
https://facebook.com/events/s/isumi%E3%81%8F%E3%82%8B%E3%81%8F%E3%82%8B%E5%B8%82%E3%83%8F%E3%83%AD%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%B3party/349640239568631/?ti=cl


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*フラワー&ハーブBroom香房アトリエshop
千葉県いすみ市岬町井沢1557ー3
tel 0470ー62ー5708
* 木、金、土と、ときどき日曜日Open 11時から夕暮れまで。

※イベントや、出張WS などで多少変動あり。
*その他の曜日でお越しの際には事前連絡のうえ、どうぞ。

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*苔玉づくり、多肉植物、よせうえ、リースづくり、ナチュラルエコなハーブ&アロマ、
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また、ご依頼に応じて、寄せ植えせやアレンジメント、リースなどの注文制作や、
植え込み庭仕事などもご相談のうえ、お受けしております。
どうぞお気軽にお問い合わせください






感染症と対策

2020に、入って、世界はこれまでとは様子が、変わってしまいました。
いまだ、新型コロナウィルスの収束のめどはわからず、
夏が終わり、またインフルエンザや風邪も流行するであろう、
秋冬がやってきます。

私が所属している、日本メディカルハーブ協会から届いた季刊紙も、
今号は"ウィルスって何?" 
というテーマで、
いろいろ、対策法や、おすすめハーブ、パンデミックの歴史などまとめられていて、
興味深く目を通しました。


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ひとつ感じていること。

いままでより、誰しもが感染症に対して、マスクをしたり、
うがいや手洗いをしたり、なにかしらの対策をしているおかげで、

もしかしたら、いつもの秋冬よりもインフルエンザだって風邪だって
抑え込んでしまえるのかも?



感染の拡大や、発症しないため、
重症にならないためにも、

なんといっても、
対策とともに、日頃から免疫システムがスムーズに活性化してくれるよう、

免疫力を個人個人が上げておくのが大事なのじゃないかなぁと。、

免疫システムは、侵入したウィルスをキャッチして外に追い出してくれたり、
連携してウィルスを攻撃してくれたり、抗体も作り出してくれたり、、
様々な働きをしてくれるようです。


じゃあ、"免疫力"をあげるためにすることは?

‖硫垢鮠紊欧董⊃搬竜’修鮃發瓩襪燭瓩離好肇譽奪舛覆匹留親


腸内環境を整え、免疫細胞を活性化させる食べ物を、とる。
たとえば、食物繊維や、植物性乳酸菌の多い食べ物。

9鎧晴塾呂筺粘膜強化作用のある成分をふくむものをとりいれる
(これには、各種ハーブティーや、緑茶なども)

の票舛平臾欧函▲螢薀奪スタイムの必要性

ゥ好肇譽垢鯲め込まないよう、自分なりの発散をすること

Φい里△Δ劼箸範辰靴燭蝓会ったり、笑うこと。

↑これ、みんな普段どうりのあたりまえなこと、なんだけれど

とどのつまり、なにか特別な対策法というのはなくて、

こういったことをもう一度ちゃんとちゃんと見直して、

自衛しておいた上で、

たくさんのひとに接触するだろう外にお出かけ予定があるときは

さらにマスクや、アルコール消毒液の使用、
手洗い、うがいなどで予防対策をとり、




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↑ユーカリラディアータ&ペパーミントの抗菌アロマスプレー
50ミリリットル Blueボトル

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KIMG8836
↑大人気のMiekoさんのマスク
ガーデン柄や藍の生葉染め、
ハーブ刺繍、入荷いたしました!


そして、なにより

いろいろ気は使うけれど、
神経質にはなりすぎず、、🌿
で、いようと私は思っています。^^。


気分が滅入ったり、落ち込んだり、イライラしちゃうような時には

いつでも自分なりのリラックスを。

そんなときにも、やさしく癒されるハーブやアロマの香り、
おいしい一杯の珈琲の香り、

庭や通りに咲く、季節の花や木々の香り。、

そんな巡る自然のなかの
"香り"に敏感でいたい。



もうすこししたら、
暑さも収まり、

風にのって、だいすきな
金木犀の香りにふと、

足を止める季節がやってくる。




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本の紹介

ハーブで楽しむ庭づくり

BroomGardenで撮影した写真やハーブ活用法、あれこれを 丁寧にご紹介してるハーブ実用本です。 育てやすいおすすめハーブの図鑑つき!詳しくはこちらをクリック!

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Sachiko Higashiyama

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