夏の庭先の1枚。

ぎらぎらの夏の日差しの中でもへ〜っちゃらさといつもに増して色鮮やかな
”さるすべり”の木。
2010 7月日記 009
元気いいねぇ。。

夏の厳しい暑さにも強いもの、のうぜんかずら、日々草、ポーチュラカ、エリゲロン
カンナ、ひまわり、etc..

この暑さ続きでついつい冷たいものをがぶがぶ飲んだり、アイス食べたり、
夜、ちょっとだけクーラーつけて(うちの古民家にもひとつだけ、昔の窓用クーラーあるんです。
音が少々ウルサイ。。)部屋を冷やしてみたり。。

そんなこんなで、ちょっとのどをやられて夏風邪?気味デス。

前につくっておいたエキナセアやタイムのチンキ剤でうがいしたり、寝るときに首にタオル巻いたりしてますが、

こんなときのおススメのハーブティーは”ブルーマロウ”。2010 7月日記 003
熱いお湯を注ぐと目のさめるようなきれいな青い青い色が出ます。
(時間がたつとこの青い色はすぐに魔法が終わったように消えてしまうのだけれど。。)
そして、レモンを絞って入れればピンク色に変化します。

ブルーマロウは和名で”うすべにたちあおい”。一日花です。花が咲いたら摘んで
ざるに広げて乾かして。。

”粘液質”が主な成分。とろっとしたお茶になります。これが粘膜を保護してくれたり、やさしくケアしてくれるので、喉が痛いときや、肌がカサカサしてるときにも
保湿剤としてお役だちなのですよ〜。

お茶用パックにこの花のドライを入れてお風呂に入れてもめば、青い透き通った色の
ハーバルバスが楽しめます。+肌の保湿効果も狙えるので一石二鳥!

ハーブたちはいつもやさしく助けてくれます。

Broom香房アトリエのお茶コーナーにもおすすめのドライハーブがいろいろ。
もちろん、ブルーマロウもありますよ。2010 7月日記 007

きょうのわたしのセレクトはブルーマロウ&ペパーミントのブレンド。
すっきりして喉の痛みも多少楽になってるかな〜。

みなさまも夏風邪や夏バテに気をつけてお過ごしくださいね*
暑い暑い夏、なんとか元気に乗り切りましょう〜〜。


**フラワー&ハーブ Broom香房
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